Melatonina 5 mg, 100 tabletten, Remedia

Melatonina 5 mg is een voedingssupplement dat wordt aanbevolen ter ondersteuning van de slaapkwaliteit. Het bevordert een diepe en rustgevende slaap en helpt het lichaam zich aan te passen aan veranderingen in tijdzones.

Melatonine is een actieve, natuurlijke stof die door de pijnappelklier in de hersenen wordt geproduceerd. De productie ervan wordt gestimuleerd door duisternis en onderdrukt door licht. Met het ouder worden, vooral na het 40e levensjaar, neemt de productie van melatonine af. Melatonine is een van de krachtigste antioxidanten en helpt de schade te beperken die vrije radicalen veroorzaken, bijvoorbeeld door een ongezond dieet of stress.

Melatonine helpt de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten en slaapstoornissen te verlichten.
Het gunstige effect wordt verkregen bij consumptie van:

• 1 mg melatonine vlak voor het slapengaan (om u te helpen sneller in slaap te vallen).
• minstens 0,5 mg melatonine vlak voor het slapengaan op de eerste reisdag en in de dagen na aankomst op uw bestemming (indien u naar een andere tijdzone reist).

Samenstelling per tablet:

• Vulstoffen: lactosemonohydraat, maïszetmeel, voorgegelatiniseerd maïszetmeel.
• Verhardingsmiddel: polyvinylpyrrolidon.
• Antiklontermiddelen: talk, plantaardig magnesiumstearaat, colloïdaal siliciumdioxide.
• Werkzame stof: melatonine – 5 mg.

Gebruiksaanwijzing

Volwassenen:
1 tablet per dag, bij voorkeur 's avonds, ongeveer 30 minuten voor het slapengaan.

Mogelijke bijwerkingen:

• Slaperigheid overdag
• Duizeligheid
• Hoofdpijn
• Milde depressieve klachten
• Prikkelbaarheid
• Maag- en darmklachten

Melatonine kan de rijvaardigheid en het vermogen om machines te bedienen nadelig beïnvloeden.

Interacties met andere geneesmiddelen

Melatonine kan een wisselwerking hebben met:

• Slaapmiddelen (sedativa)
• Orale anticonceptiva
• Antidiabetica
• Anticoagulantia (bloedverdunners)
• Immunosuppressiva

Waarschuwingen:

• Uitsluitend bedoeld voor gebruik door volwassenen.
• Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
• Raadpleeg altijd een arts bij chronische aandoeningen of wanneer u geneesmiddelen gebruikt.
• Niet aanbevolen voor mensen met lactose-intolerantie of een allergie voor een van de ingrediënten.
• Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding.
• De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
• Gelijktijdig gebruik met synthetische kalmeringsmiddelen is alleen mogelijk op aanbeveling van een arts.
• Kan de reflexen van bestuurders en mensen die met machines werken, beïnvloeden.
• Niet gebruiken na de vervaldatum die op de verpakking staat vermeld.
• Buiten het bereik en zicht van jonge kinderen houden.
• Kan de bloedsuikerspiegel verhogen bij mensen met diabetes en de bloeddruk beïnvloeden.

Bewaaradvies

Bewaren bij een temperatuur onder 25 °C, in de originele verpakking, beschermd tegen vocht en licht.

Inhoud:

100 tabletten.