Descripción
El selenio es un mineral importante para el cuerpo humano, que desempeña muchas funciones . El selenio aumenta la inmunidad, participa en la actividad antioxidante que previene los radicales libres y la inflamación y juega un papel clave en el mantenimiento de un metabolismo saludable .
Fuentes de selenio
Según los estudios, comer alimentos con selenio como nueces de Brasil, huevos, hígado, atún, bacalao y semillas de girasol y/o tomar suplementos nutricionales puede tener efectos antivirales positivos y favorecer la fertilidad y la reproducción e incluso puede reducir el riesgo de cáncer y enfermedades autoinmunes. y enfermedades de la glándula tiroides. El selenio es un oligoelemento que se encuentra naturalmente en el suelo y también se encuentra en algunos alimentos. Incluso hay pequeñas cantidades en el agua que bebes .
El selenio es un importante antioxidante .
Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico y de la glándula tiroides .
Contribuye al crecimiento saludable del cabello y las uñas .
Afecta al corazón y a los vasos sanguíneos .
Los efectos del selenio
Algo que lo hace valioso es su papel en la actividad antioxidante . Como componente de las enzimas antioxidantes, especialmente la glutatión reductasa, es clave para la reparación de tejidos en todo el cuerpo. Al aumentar la capacidad antioxidante y la calidad del flujo sanguíneo, puede ayudar a aumentar la resistencia a las enfermedades y los efectos del estrés . Se cree que su capacidad para combatir el estrés oxidativo y la inflamación se debe a los diferentes tipos de selenoproteínas que se encuentran en el selenio.
Composición
Relleno (celulosa microcristalina), estearato de magnesio (antiaglomerante), selenito de sodio, cápsula de gelatina.
Contenido de sustancias activas.
Ingrediente activo | Contiene 1 cápsula | % RH* |
Selenio | 100 microgramos | 182% |
*% del valor de referencia de ingesta en una cápsula
Dosificación
1 cápsula al día. Beba muchos líquidos.
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