Pureo Health Vitamin B3 Forte, Niacin 500 mg, 60 pflanzliche Kapseln

Bio-Chiasamen von Purella Superfoods können problemlos in Ihre tägliche Ernährung aufgenommen werden. Sie eignen sich als Beilage sowohl zu salzigen als auch zu süßen Gerichten. Sie passen gut zu selbstgemachten Backwaren, Haferflocken, Joghurt, Mousse, Smoothie und Cocktails. Sie eignen sich auch hervorragend als Topping für Salat. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 5 g Samen.

Purella Superfoods Chia Bio ist ein 100 % natürliches und glutenfreies Produkt, das für Veganer geeignet ist.

Chia – Eigenschaften

Chia-Samen sind auch als spanische Salbeisamen ( Salvia hispanica ) bekannt. Sie sind winzig klein und schwarz und haben einen leicht nussigen Geschmack. Sie kommen aus Südamerika. Früher waren Chiasamen ein wertvolles Nahrungsmittel für die Mayas und Azteken. Das Wort „Chia“ bedeutet in der Maya-Sprache „Stärke“.

Chiasamen sind reich an vielen wertvollen Nährstoffen. Chia ist eine Proteinquelle und hat einen hohen Gehalt an Ballaststoffen. Gleichzeitig sind sie salzarm und enthalten wenig Zucker. Hierzu zählen unter anderem: essentielle ungesättigte Fettsäuren Omega-3, Omega-6 und Omega-9 sowie Magnesium, Thiamin, Niacin und Phosphor.

• Protein trägt zum Wachstum der Muskelmasse bei und hilft, diese zu erhalten. Unterstützt die Erhaltung gesunder Knochen.
• Magnesium, Phosphor, Thiamin und Niacin tragen zur Aufrechterhaltung eines ordnungsgemäßen Energiestoffwechsels bei. Darüber hinaus tragen Magnesium und Phosphor zur Erhaltung gesunder Knochen und Zähne bei.
• Magnesium hilft, das Gefühl von Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren und trägt zur ordnungsgemäßen Funktion der Muskeln bei.

Um die wohltuende Wirkung der angegebenen Wirkung zu erzielen, konsumieren Sie täglich 5 g des Produkts. Eine 50-g-Packung Purella Bio-Chiasamen enthält 10 empfohlene Portionen.