D-Pearls Bio-Vitamina D3, 80 cápsulas, Pharma Nord

• D-Pearls Bio-Vitamina D3 20 µg
• En forma de pequeñas perlas, cada una con 20 µg (800 UI) de vitamina D3, en aceite de oliva prensado en frío.
• Tiene buena biodisponibilidad porque la vitamina D es liposoluble.
• La gelatina está certificada como halal y kosher.
• Para huesos, dientes y músculos.
• La vitamina D desempeña un papel en la absorción normal del calcio.
• Participa en el proceso de división celular.
• Fabricado en Dinamarca bajo control farmacéutico.

Composición:

• 1 cápsula contiene %DZR*
• Vitamina D3 (Colecalciferol) 20 µg 200% para niños
• 400% para adultos y niños mayores de 11 años
• 100% para adultos mayores de 65 años
• *RDA=Dosis Diaria Recomendada
• Forma farmacéutica: Cápsulas blandas.
• Información del Producto

Administración:
1 cápsula al día o según recomendación del médico.

• Las mujeres embarazadas, las mujeres lactantes y las personas que toman medicamentos deben consultar a un médico antes de tomar este suplemento.
• No exceda la dosis diaria recomendada.
• Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

El prefijo Bio no hace referencia al origen del sistema de agricultura ecológica, sino a la biodisponibilidad del producto.

Ingredientes:
Aceite de oliva, gelatina, glicerol, agua purificada, vitamina D3 orgánica (colecalciferol).

Se recomienda que las personas mayores y de piel oscura utilicen vitamina D para fortalecer sus huesos.

Las mujeres embarazadas o en período de lactancia, así como las personas que se encuentren bajo tratamiento médico, deben consultar a un médico antes de tomar complementos alimenticios.

¿Qué son las perlas D?
D-Pearls son cápsulas de gelatina con 20 µg de vitamina D3 en cada cápsula. Como son pequeños, son fáciles de tragar. La vitamina D3 es liposoluble y se disuelve en aceite de oliva prensado en frío.

¿Qué es la vitamina D?
Al igual que otras vitaminas, la vitamina D es esencial para el organismo. Existen varios tipos de vitamina D, pero las más importantes son la D2 (ergocalciferol) y la D3 (colecalciferol). La vitamina D3 se sintetiza en la piel a partir del 7-dehidrocolesterol cuando estamos suficientemente expuestos al sol u otros tipos similares de radiación UV. El tipo de vitamina D sintetizada de esta forma por el organismo es el tipo de vitamina D más eficaz, pero su síntesis depende del tiempo de exposición al sol y de la intensidad de los rayos solares. En gran parte de Europa esto sólo ocurre durante el verano, por lo que el cuerpo sólo produce vitamina D en cantidades suficientes en esta época del año.
La vitamina D2 se encuentra únicamente en los alimentos y es producida por hongos y plantas cuando se exponen a la luz ultravioleta. Tanto la vitamina D2 como la vitamina D3 se hidroxilan en el hígado y los riñones y, por lo tanto, se vuelven biológicamente activas. Hasta ahora, la ciencia cree que ambas formas de vitamina D son igualmente efectivas en el organismo. Pero, dependiendo del método de medición utilizado, la vitamina D3 es entre un 56% y un 87% más eficaz que la vitamina D2 para aumentar los niveles de vitamina D en la sangre. Además, la vitamina D3 se almacena en el tejido adiposo tres veces más eficientemente que la vitamina D2. *
* Heaney RP, et al. La vitamina D3 es más potente que la vitamina D2 en humanos. J Clin Endocrinol Metab 2010.

Los niños y las personas institucionalizadas necesitan más vitamina D.
La vitamina D tiene una serie de funciones importantes en el organismo:
- participa en el proceso de división celular
- contribuye al mantenimiento de la salud del sistema óseo y al mantenimiento de la salud de los dientes
- contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo
- contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico y al mantenimiento del funcionamiento normal del sistema muscular

Fuentes de vitamina D
La vitamina D se encuentra en varios tipos de alimentos, siendo las mejores fuentes:
- huevos
- hígado de bacalao
- pescado grasoso
- aceites
- manteca
- aguacates

Los suplementos de vitamina D generalmente se recomiendan para:

• Niños de 0 a 2 años (gotas de vitamina D)
• Mujeres embarazadas
• Niños y adultos con piel oscura.
• Niños y adultos que se cubren el cuerpo completamente durante el verano
• Personas que no salen durante el día o que generalmente evitan el sol.
• Personas institucionalizadas
• Adultos mayores de 70 años
• Cualquier persona, independientemente de su edad, que tenga riesgo de sufrir osteoporosis.

Se recomienda a los veganos y vegetarianos que sigan los consejos oficiales sobre exposición al sol y, en la medida de lo posible, complementen su ingesta de vitamina D durante el invierno.

El nivel de vitamina D en sangre se puede determinar mediante una prueba que mide el nivel de 25-hidroxivitamina D (25-(OH)D) y se expresa en nmol/l. Los valores medidos de la vitamina pueden variar de la siguiente manera:
12-25 nmol/l: Deficiencia
25-50 nmol/l: insuficiente
>50 nmol/l: suficiente
75-150 nmol/l: nivel óptimo para personas con huesos frágiles y personas con problemas renales
> aprox. 200 nmol/l: riesgo de sobredosis
> leer: "mayor que"
< leer: "menos que"
Unidades de medida equivalentes
1 nmol/l = 0,4 ng/ml
Las personas sanas no suelen necesitar determinar sus niveles de vitamina D en sangre, pero se recomienda controlar su estado si su estilo de vida así lo dicta.
La exposición insuficiente al sol y una dieta desequilibrada, así como ciertos medicamentos, pueden afectar la absorción de vitamina D en el organismo, aumentando así la necesidad de suplementación con este nutriente.

Almacenamiento:

• Se recomienda almacenar el producto en espacios oscuros, secos y a temperatura ambiente.
• Mantenga el producto fuera del alcance y de la vista de los niños pequeños.

Presentación:
80 cápsulas blandas