Fel:
Filters

Hoesten is een natuurlijke beschermingsreflex - het is de manier van het lichaam om irriterende stoffen uit de bovenste en onderste luchtwegen te verwijderen die mogelijk zijn ingeademd, zoals stof en overtollige afscheidingen die zich in de luchtwegen hebben opgehoopt. Hoesten is de manier van het lichaam om de longen en luchtwegen vrij te maken. Hoesten verloopt in drie fasen:

  • Ademen;
  • Verhoogde druk in de keel en longen wanneer de stembanden gesloten zijn;
  • explosief vrijkomen van lucht wanneer de stembanden zich openen, wat de hoest zijn karakteristieke geluid geeft;
  • Hoesten is een veelvoorkomend symptoom, vooral tijdens het seizoen van verkoudheid, griep en allergieën. Meestal verdwijnt de hoest na verloop van tijd vanzelf of na behandeling. Als je hoest echter ernstiger wordt, niet reageert op behandeling en niet minder wordt, moet je naar je arts gaan omdat het een symptoom kan zijn van een ernstiger probleem. Ga dringend naar je arts als je ook last hebt van koorts, hoofdpijn, slaperigheid of verwardheid. Zoek ook dringend medische hulp als je een hoestbui of kortademigheid hebt.

    Wat veroorzaakt hoest

    Hoesten kan verschillende oorzaken hebben, zowel tijdelijke als permanente. De belangrijkste oorzaken zijn:

    • Virale infecties, zoals verkoudheid, COVID-19 griep, enz.
    • Roken – rokershoest;
    • Astma;
    • Alergieën;
    • Verontreinigende stoffen – rook, stof, chemicaliën, etc.;
    • Stembandbeschadiging;
    • ontsteking van het strottenhoofd;
    • bacteriële infecties;
    • Lage luchtweginfecties zoals bronchitis en longontsteking;
    • Gastro-oesofageale reflux;
    • Sinus sinusitis;
    • COPD;
    • Sommige medicijnen – kunnen hoest als bijwerking hebben.

    Soorten hoest

    Hoest kan droge hoest zijn of hoest met sputum. Droge hoest produceert geen slijm of sputum. Een droge hoest is vaak droog, kan de slaap beïnvloeden en wordt meestal veroorzaakt door irritatie van de keel, bijvoorbeeld door rook of allergenen. Droge hoest wordt ook geassocieerd met verkoudheid of griep, maar kan ook worden veroorzaakt door allergieën, zure reflux en sommige medicijnen.

    Spuwhoest of productieve hoest produceert slijm wanneer je hoest. Je moet dit slijm indien mogelijk verwijderen, omdat het inslikken ervan kan leiden tot buikpijn of braken. Een productieve hoest wordt meestal veroorzaakt door een infectie, zoals een verkoudheid of griep, en is de manier van het lichaam om zich te ontdoen van het overtollige slijm dat door de infectie wordt geproduceerd.

    Spasmodische hoest wordt gekenmerkt door een diepe, snelle hoest die 's nachts erger wordt en wordt gevolgd door een diepe inademing die vaak een specifiek geluid produceert.

    Daarnaast kan hoest acuut zijn of chronisch (langdurig) – aanhoudende hoest. Een acute hoest begint plotseling en duurt 2-3 weken. Een subacute hoest treedt op na een infectie en duurt 3-8 weken. Een chronische hoest duurt langer dan 8 weken. Een langdurige hoest kan ook persistente hoest worden genoemd. Refractaire hoest is een chronische hoest die niet reageert op behandeling.

    Behandeling van hoest

    Allereerst worden een verhoogde vochtinname en rust aanbevolen. Het wordt ook aanbevolen om warme dranken te drinken – kippensoep, thee met honing en citroen, thee met gember, enz. De hoest gaat vaak vanzelf over. Behandeling kan gericht zijn op het verlichten van de symptomen – vooral met hoesttabletten en -siropen. Honing kan ook helpen en de hoestirritatie verlichten. Gorgelen met zout water kan helpen om slijm los te maken en het ongemak te verlichten. Als je hoest, moet je eerst de onderliggende ziekte behandelen die de hoest veroorzaakt. Vermijd ook triggers die de symptomen van een aanhoudende hoest verergeren.

    Veel hoestmedicijnen (vooral tabletten en oplosbare poeders, maar ook sommige hoestsiropen) bevatten meer dan één actief ingrediënt - combinatiepreparaten. De meeste verkoudheids- en griepmedicijnen vermelden hoest als een van de symptomen die ze behandelen en kunnen dezelfde actieve ingrediënten bevatten als medicijnen die specifiek voor hoest worden verkocht.

    Hoestmiddelen – Hoe kies ik een hoestmiddel

    Allereerst wordt de hoestbehandeling gekozen op basis van het type hoest. Sommige hoestmiddelen verlichten begeleidende symptomen, zoals een loopneus. Hoestonderdrukkende middelen onderdrukken de hoestreflex en worden meestal alleen voorgeschreven bij droge hoest. Voorbeelden zijn pholcodine, dextromethorfan en antihistaminica. Antitussiva onderdrukken de hoestreflex, terwijl expectorantia de uitdrijving van slijm vergemakkelijken.

    Mucolytische middelen helpen bij het verwijderen van slijm uit de luchtpijp, bronchiën en longen. Een voorbeeld hiervan is guaifenesine, dat het slijm verdunt, de geïrriteerde luchtwegen bevochtigt en de drainage van de luchtwegen ondersteunt. Hoestonderdrukkende middelen zijn verkrijgbaar op recept en zonder recept en kunnen worden gekocht in apotheken of online met thuisbezorging in Nederland.

    Andere geneesmiddelen die helpen bij hoesten

    Antihistaminica verminderen de afgifte van histamine. Dit vermindert verstopping en verlaagt de hoeveelheid afscheiding die door de longen wordt geproduceerd. Voorbeelden zijn broomfeniramine, chloorfenamine, difenhydramine, doxylamine, promethazine of triprolidine.

    Congestiva verminderen constipatie. Voorbeelden zijn fenylefrine, pseudoefedrine, efedrine, oxymetazoline of xylometazoline. Zoals met alle geneesmiddelen moeten hoestonderdrukkende middelen (inclusief hoestsiropen) slechts zo kort als nodig worden ingenomen, en een hoestonderdrukkend middel mag over het algemeen slechts enkele dagen worden gebruikt.

    Ook ademstillende zalven die op de borst worden aangebracht – op basis van kamfer en menthol – zoals eucalyptus, menthol, Camphor Easy Breathing Gel of Vicks VapoRub zalf kunnen worden aanbevolen. De sterk ruikende dampen kunnen de hoestirritatie verlichten en de neus vrijmaken. Soms worden ook spuitbussen aanbevolen om de ademhaling te verbeteren.

    Varianten van hoestdrank

    Veel receptvrije geneesmiddelen combineren een hoestonderdrukkend middel en een slijmoplossend middel met medicatie voor andere symptomen. Deze omvatten bijvoorbeeld een antihistaminicum, een decongestivum en een pijnstiller. Hoestmiddelen zijn verkrijgbaar in de vorm van zuigtabletten, hoestsiropen, neussprays, druppels, oplosbare poeders, enz. De meeste hoestsiropen lossen slijm op en maken het makkelijker om het op te hoesten. Andere hoestsiropen kunnen de hoest ook onderdrukken. Hoestmiddelen - vooral hoestsiropen - kunnen ook vitamine C, echinacea, honing, sparrenknoppen, duindoorn, tijm-extract, IJslands korstmos-extract, pellagine, enz. bevatten.

    Hestsiropen

    De meeste hoestsiropen vergemakkelijken het ophoesten en verwijderen slijm uit de luchtwegen. Ze kunnen gebaseerd zijn op medicijnen of actieve ingrediënten, maar de meeste zijn gemaakt van plantenextracten en natuurlijke ingrediënten – hoestsiropen zoals sparrenknop siroop, propolis siroop, pellagin hoestsiroop, septusin, sintusin siroop, fluend hoestsiroop.

    Hestsiropen bevatten antitussieve middelen die de hoestreflex onder controle houden. Siropen zijn bijzonder geschikt voor droge of onproductieve hoest, hoest op de borst en om ongemak te verlichten. Ze vormen een beschermende film op de keel en verlichten het ongemak. De meeste hoestsiropen kunnen over het algemeen gecombineerd worden met andere hoestmedicijnen, op voorwaarde dat ze niet dezelfde ingrediënten bevatten. In de regel wordt 1 theelepel drie keer per dag toegediend voor volwassenen en kleinere hoeveelheden voor kinderen.

    Hoe kies je een hoestsiroop

    ?

    Bij het kiezen van hoestsiropen moet je rekening houden met de samenstelling, de aanbevelingen (of het een productieve of droge hoest is), de leeftijd, de prijs en het werkingsmechanisme. Niet alle hoestsiropen zijn geschikt voor kinderen. Er zijn hoestsiropen die speciaal ontwikkeld zijn voor kleine kinderen, zoals Aspecton Junior. Siropen kunnen ook actieve medicinale ingrediënten bevatten (zoals Expectolin Siroop met acetylcysteïne) of alleen natuurlijke ingrediënten zoals Plantusin, AllTusin met pellagine, korstmos en klimop of Coldtusin met honing en duindoornextract. Sommige hoestsiropen bevatten suiker, andere niet. Ze zijn meestal per fles verkrijgbaar, maar kunnen ook in enkele doses worden aangeboden voor snelle inname, zoals Bronhoklir sachets.