Magnesium met ashwagandha, saffraan en vitamine B6 90 capsules Yango

Magnesium met ashwagandha met toegevoegde saffraan en vitamine B6 90 capsules Yango

Voedingssupplement

Magnesiumsuppletie met ashwagandha, saffraan en vitamine B6

Magnesium en vitamine B6 ondersteunen de goede werking van het zenuwstelsel, dragen bij aan de vermindering van vermoeidheid en helpen bij het behouden van goede psychologische functies. Ashwagandha is een natuurlijk adaptogeen dat helpt een staat van ontspanning te bereiken, wat bijdraagt ​​aan een beter mentaal en fysiek welzijn, op zijn beurt helpt een goed humeur te behouden en ontspanning ondersteunt.

Waarom is magnesiumsuppletie de moeite waard?

Magnesium is noodzakelijk voor het goed functioneren van de hersenen en het zenuwstelsel, wat zich vertaalt in het gevoel van vermoeidheid1. Een tekort aan magnesium kan zich onder andere manifesteren als prikkelbaarheid, angst, gebrek aan concentratie en lethargie. Het werkt ook samen met de receptoren van belangrijke neurotransmitters, zoals GABA – verantwoordelijk voor kalmte en ontspanning3.

De vorm van magnesium die in het preparaat wordt gebruikt, is magnesiumcitraat. Het is een van de meest populaire magnesiumsupplementen vanwege de hoge biologische beschikbaarheid3.

Wat is ashwagandha?

Ashwaganda (Withania somnifera) is een kruid dat al duizenden jaren in de Ayurveda wordt gebruikt. In het Sanskriet betekent het woord 'ashwa' 'paard', terwijl 'gandha' 'geur' betekent. Ashwaganda is een kleine, lage, gedrongen groenblijvende struik met fluweelachtige bladeren en klokvormige bloemen die oranje vruchten dragen, die qua uiterlijk lijken op kleine tomaten.

De adaptogene eigenschappen van ashwagandha

Adaptogenen zijn stoffen van natuurlijke oorsprong, meestal kruiden en plantaardige producten, die een positief effect hebben op de toestand van het zenuwstelsel en de hersenen. Dit concept werd geïntroduceerd door de Russische wetenschapper Nikolai Lazarev, die drie postulaten formuleerde die de voorwaarden presenteerden waaraan een bepaalde plant moet voldoen om als adaptogeen te worden beschouwd.

Welke eigenschappen moet een adaptogeen hebben?

• Het is niet giftig voor het lichaam
• Het helpt u zich aan te passen aan stress, waardoor de impact op het lichaam wordt verminderd
• Het draagt ​​bij aan het welzijn

Kruiden met adaptogene eigenschappen zijn onder meer: ​​astragalus, ashwagandha, Siberische ginseng, schisandra en guduchi.

Aanvullen met saffraan

Saffraan wordt gemaakt van de saffraankrokus, een paarse bloem die in de herfst bloeit en vrijwel overal ter wereld kan groeien. Hoewel deze planten onderhevig zijn aan geografische aanpassing, vereist het gebruik ervan voor het verkrijgen van saffraan veel voorzichtigheid en voorbereiding. De bloemen die het kruid bevatten bloeien slechts 1-3 weken per jaar en moeten met de hand worden geplukt, en 1 gram saffraan bestaat uit wel 150 bloemen. De actieve ingrediënten van saffraan worden veel gebruikt in preparaten die het emotionele evenwicht en de stemming verbeteren5 .

Toevoeging van vitamine B6

Vitaminen zijn onderverdeeld in vetoplosbaar en wateroplosbaar. B-vitamines behoren tot de laatste. Ze zijn onder meer verantwoordelijk voor: de ontwikkeling en goede werking van het zenuwstelsel en de bloedsynthese, evenals de celdeling, maar de werking van individuele vitamines is iets anders. Vitamine B6 (pyridoxine) dat in het preparaat wordt gebruikt, is betrokken bij het energiemetabolisme en de cysteïnesynthese en ondersteunt ook de werking van het zenuwstelsel6.

*RWS - referentiewaarde voor inname

Ingrediënten: magnesiumcitraat (magnesium), ashwagandhawortelextract (Withania somnifera) 10:1, pyridoxine HCL (vitamine B6), saffraanstigma-extract (Crocus sativus) gestandaardiseerd met min. 2% crocine en 1% safranal. Samenstelling capsule: plantaardige (vegetarische) cellulose.

Dagelijkse dosering: 3 maal daags 1 capsule. Slik de capsule door en drink veel water na een maaltijd.

Voorzorgsmaatregelen: De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Een voedingssupplement kan niet worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Bewaren op een droge en donkere plaats bij kamertemperatuur, buiten bereik van kleine kinderen.

Waarschuwing: Mensen die medicijnen gebruiken, moeten vóór gebruik een arts of apotheker raadplegen. Niet aanbevolen voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Het product mag niet worden geconsumeerd als u sedativa, hypnotica of anti-epileptica gebruikt.

Producent: Yango

Hoofdinspectie Sanitair: 2022/07/01/SD/A06188

1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5452159/

2 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11447329/

3https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Lactic-acid

4 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14596323/

5 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7882499/

6 https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/