Beschrijving van de
BCAA - aminozuren met vrije vertakte keten L-leucine, L-isoleucine en L-valine zijn geclassificeerd als essentiële (onvervangbare) aminozuren en bevinden zich rechtstreeks in het spierweefsel, waar ze kunnen worden gebruikt als een belangrijke energiebron voor spierarbeid. Aminozuren met vertakte ketens worden in voedsel aangetroffen en zijn dus een volledig natuurlijke substantie.
Een geschikte verhouding van aminozuren met vertakte keten is 2:1:1:
BCAA Instant bevat tweemaal zoveel leucine als isoleucine en valine. Leucine wordt beschouwd als de belangrijkste BCAA voor de processen die plaatsvinden in de spieren tijdens en na de training. Het is echter noodzakelijk om alle drie de BCAA's te nemen. De verhouding van 2:1:1 komt overeen met de fysiologische behoefte van de individuele BCAA's en zorgt voor het grootste effect. Hogere doses leucine resulteren mogelijk niet in een hoger gebruik, omdat de wet van Rubner over het beperkende aminozuur (het gebruik van aminozuren uit ingenomen eiwitten hangt af van het gehalte aan het minst vertegenwoordigde essentiële aminozuur) en de wet van Wolf over het teveel aan essentiële aminozuren van toepassing zijn. zuren (inname van een groot overschot aan essentiële aminozuren verstoort het metabolisme van andere aminozuren en verhoogt de aminozuurbeperkende effecten).
Hoe BCAA INSTANT in te nemen:
Door BCAA Instant aan te vullen tijdens intensieve training of tijdens een afbouwdieet, kunt u het "verbranden" van de spiermassa voorkomen en beschermen tegen katabolisme - voor dit effect dient u BCAA vóór of tijdens het sporten toe te dienen.
Aanbevolen dosis:
- Indien nodig
- Meng één maatschepje (ca. 6,5 g) BCAA Instant 2:1:1 in 200 - 300 ml water
- Voor een energieke training en intensieve prestaties en voor een anti-katabool effect tijdens een afslankprogramma: neem een schepje 20-30 minuten voor de training
- Om de spiermassa te vergroten: verdeel de dosis BCAA (gevorderde atleten en atleten met een lichaamsgewicht van meer dan 80 kg 2-3 lepels) in drie delen, neem de eerste 20-30 minuten vóór de training, de tweede tijdens de training en de derde binnen 30 minuten erna opleiding
Samenstelling
L-leucine, L-isoleucine, L-valine, citroenzuur, aroma, Splenda sucralose en steviolglycosiden (zoetstof uit de steviaplant - natuurlijke oorsprong), rode bietextract (natuurlijke kleur), sojalecithine (emulgator).
Zie ook andere producten van het merk Extrifit, deze bevinden zich in de categorieën Aminozuren, Sport en BCAA. 5 klanten beoordeelden het product en bevelen het 100% aan. Het product is nu 0% korting. Als u niet zeker weet of u dit product kiest, laat u dan inspireren in de BCAA-categorie.
Eigenschappen
Productcode | 422678 |
Categorie | BCAA, Sportvoeding |
Levering vanaf | Slowakije |
Productbeoordelingen
Er zijn geen beoordelingen voor dit product.