Beschrijving van de

Een mengsel voor het bereiden van een ionische stimulerende drank die helpt de prestaties op peil te houden en de wateropname tijdens fysieke inspanning te verhogen. De ionische drank is vooral nuttig bij overmatig zweten als gevolg van intensieve fysieke activiteit en sport, zowel amateur als professional. Het is geschikt voor fietsers, hardlopers, triatleten, langlaufers en andere atleten, inclusief teamsporten.

Effecten

De isotone drank Enervit biedt veel voordelen voor het lichaam van de atleet:

Het ondersteunt het lichaam
Biedt mineralen die we verliezen door zweet (bijv. natrium, kalium, magnesium, chloor)
Biedt vitamines die de energiestofwisseling helpen (vitamine B en C)
Het levert energie door een combinatie van geschikte koolhydraten, wat zich ook uit in een snellere opname en gebruik van vloeistoffen.

Gebruik

Drink de ionendrank continu tijdens het sporten, ongeveer elke 15 minuten 100 tot 150 ml.

De voorbereiding

Voor een dikke hypotone drank (zie hieronder) giet je 15 g poeder in 500 ml water. Giet 30 g poeder in 500 ml water voor een isotone drank.

Hoe wordt het verdund?

Mijn aanbeveling voor bijna alle situaties is een hypotone verdunning, d.w.z. meng meer vloeistof dan bloed door de ionische drank (in het geval van de isotone drank Enervit komt dit overeen met 15 g poeder op 500 ml water). Dit leidt tot een snelle opname en verdikt de interne omgeving van het lichaam niet. Bovendien drinken duursporters de gels, tabletten of repen vaak samen met een ionische drank.

Hypotone verdunning - de drank heeft een lagere dichtheid dan bloedplasma, wat helpt bij een snellere opname
Isotone verdunning - de drank is zo dik als bloedplasma
Hypertonische verdunning - de drank is dichter dan bloedplasma, waardoor de interne omgeving van het lichaam dikker wordt

aanbeveling

Het kan niet misgaan als je de rest van de drank drinkt na de training, maar wel vóór de Enervit R2 hersteldrank of de Enetvit After Sport drank. Voor shows waarbij je hevig zweet, raden we aan alleen een verdunde hypotone drank te drinken.

Voedingswaarden

(sinaasappelen)	100 gr	15 gram (1 maatbeker)
Energiewaarde	333 calorieën 1415 kJ	50 calorieën 212 kJ
eiwit (g)	0	0
Koolhydraten (g)	83	12.5
waarvan suikers (g)	72	11
Vet (g)	0	0
zout (g)	2	0,3
natrium (mg)	800	120
kalium (mg)	150	22.5
chloor (mg)	492	73,8
magnesium (mg)	45	6,75
Vitamine C (mg)	101,6	15.2
Vitamine B3 (mg)	20.3	3.05
Vitamine B5 (mg)	7.6	1.15
Vitamine B2 (mg)	1.8	0,265
Vitamine B1 (mg)	1.4	0,21
Vitamine D (µg)	6.4	0,95
Osmolaliteit	270 mOsm/kg (met isotone verdunning)

Waarschuwing

Kan sporen bevatten van melk, soja, eieren . Op een droge en koele plaats bewaren. Product voor atleten. Minimale houdbaarheid: zie verpakking.

Samenstelling

Sucrose (38%), dextrose (25%), fructose (12%), mengsel van maltodextrinen met verschillende polymerisatiegraden (DE2, DE6 en DE19) (8,5%), natriumgluconaat, zuurteregelaar: citroenzuur, rijstzetmeel ( 3%), aroma, kaliumgluconaat, natriumchloride, verdikkingsmiddel: natriumzout, magnesiumcitraat, antiklontermiddel: silica, kleurstof: paprika-extract, L-ascorbinezuur, nicotinamide, vitamine B5, vitamine B2, vitamine B1, vitamine D.

Zie ook andere merkproducten van Enervit, die zich in de categorieën Sport, Sportdranken en Ionendranken bevinden. Het product is nu 0% korting. Als u niet zeker bent van de keuze voor dit product, laat u dan inspireren door de categorie Ion-dranken.