Belangrijkste voordelen van het gebruik ervan als supplement:

Hoge druk:
Knoflook is een van de meest effectieve middelen om de bloeddruk te verlagen. Door de consumptie ervan dalen de bloeddruk en de spanning, waardoor vaatspasmen worden verlicht. Het vertraagt ​​ook de hartslag, wat symptomen zoals duizeligheid, kortademigheid en winderigheid verlicht.
Effecten op de bloedsomloop:

Meer dan 250 studies tonen aan dat knoflook de cardiovasculaire gezondheid verbetert. Het kan het cholesterol- en triglyceridengehalte in het bloed verlagen en vertraagt ​​de bloedstolling. Het heeft bovendien antioxiderende eigenschappen.

Antimicrobiële werking:

Knoflook heeft antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen. Het kan effectief zijn tegen sommige darmparasieten. Knoflook heeft ongeveer 1% van de werkzaamheid van penicilline, wat betekent dat het geen vervanging is voor antibiotica, maar het kan wel een goede aanvulling zijn bij sommige bacteriële infecties.

Aandoeningen van het spijsverteringsstelsel:

Knoflook is een van de meest heilzame voedingsmiddelen voor het spijsverteringsstelsel. Het helpt bij het afvoeren van gifstoffen uit het lichaam. Het stimuleert de peristaltiek en de afscheiding van maagsappen. Gekneusde knoflookteentjes met water of melk kunnen spijsverteringsproblemen verlichten. Het heeft een antiseptische werking en is een uitstekend middel tegen ontstekingen en andere infectieziekten.

Het is een uitstekend middel tegen wormen. Het heeft een verlichtende werking op verschillende soorten diarree. Problemen zoals colitis en vele andere darmaandoeningen kunnen met knoflookcapsules succesvol worden behandeld.

Huidaandoeningen:

Knoflook wordt ook met succes gebruikt bij huidproblemen zoals acne; het inwrijven van knoflook op acnelittekens bevordert de genezing. Uitwendig gebruik van knoflook helpt de huid te zuiveren van puistjes en mee-eters.

Kanker voorkomen?

Demografische studies tonen aan dat gebieden met een hogere knoflookconsumptie het risico op slokdarm- en maagkanker aanzienlijk verlagen. Dierstudies tonen aan dat sommige zwavelverbindingen in knoflook de groei van bepaalde soorten kanker, zoals borstkanker, remmen.