Biologische chiazaden, 200 g, RawBoost

Biologische Chia-zaden, 200 g, RawBoost

Chiazaden, uitgeroepen door voedingsdeskundigen, de sterren van 2013, bevatten een indrukwekkende hoeveelheid vezels/100 gram: 33,7 g, 8 keer meer Omega 3 dan zalm, Omega 6, antioxidanten (3 keer sterker dan bosbessen), calcium (5 keer meer dan melk), boor (dat de opname van calcium in de botten bevordert), ijzer (3 keer meer dan spinazie), kalium (2 keer meer dan bananen), koper, magnesium, zink, selenium, fosfor, vit. C (7 keer meer dan sinaasappelen), Vit. A, B-complex (B1, B2, B3, B6, B8), Vit. E. Chiazaden zijn een complexe eiwitbron die 21,2 g eiwit/100 g bevat, inclusief alle essentiële aminozuren.

Chiazaden, voordelen:
- ze zijn erg handig bij het afslanken van riemen, omdat ze zeer snel een verzadigingsgevoel geven,
- vergemakkelijkt de spijsvertering en reinigt de darmen door als een spons te werken die het afgezette vuil absorbeert en verwijdert;
- helpt de zenuwen te ontspannen en slapeloosheid te elimineren door het hoge gehalte aan tryptofaan, een voorloper van serotonine en melatonine;
- ontstekingen in het lichaam voorkomen;
- helpt de spieren weer op te bouwen na lichamelijke inspanning, maar ook na zwangerschap en bevalling.

Manier van gebruik:
Ze kunnen, zelfs door kinderen, dagelijks worden geconsumeerd, van 1 theelepel (kinderen) tot 2 eetlepels (volwassenen), gedurende 15-20 minuten geweekt in een smoothie, ontbijtgranen, yoghurt of pudding.
Omdat Chia-zaden vloeistoffen tot 10 keer hun gewicht absorberen, wordt aanbevolen om minimaal 2 liter water per dag te drinken.

Ingrediënten:
100% biologische rauwe chiazaden (Salvia Hispanica)

Presentatie:
200 gr