Melatonina pura, 3 mg, 120 compresse, EsiSpa

La melatonina è un induttore naturale del sonno, che ne migliora la qualità.
È particolarmente indicato per le persone anziane con insonnia, è un buon aiuto nelle situazioni stressanti che rendono difficile un buon sonno, può essere utilizzato anche per regolare il ritmo circadiano e per evitare il disagio dovuto al fuso orario.

La melatonina è un ormone prodotto dalla ghiandola pineale (epifisi) ovvero, situata alla base del cervello, è attivo prevalentemente durante la notte. La produzione di questo ormone è massima nei primi anni, rallenta dopo i 20 anni e comincia a diminuire a 45 anni. La secrezione di questo ormone segue un ritmo circadiano: inizia nel pomeriggio, raggiunge il suo picco durante la notte, va al mattino e rimane molto bassa per tutto il giorno.

In condizioni di oscurità, quando il nervo le cellule a livello della retina non sono stimolate dalla luce, l'ipotalamo stimola l'epifisi e produce melatonina. L'integrazione della melatonina con altri prodotti specifici potrebbe prevenire i processi di degradazione dei tessuti fisici e psichici, le degenerazioni legate all'invecchiamento e potrebbe essere utilizzata per garantire un buon riposo notturno in quanto regola il ritmo sonno-veglia.< br />
Composizione:
3 mg Melatonina, Fosfato di calcio, Cellulosa microcristallina, Idrossi-propil-cellulosa, Magnesio stearato vegetale e Biossido di silicio.

Somministrazione:
si consiglia 1 microcompressa al giorno con più acqua, preferibilmente un'ora prima dei pasti.

Presentazione :
120 compresse