B-complex Köhler intens

B-Complex Köhler intense zijn capsules van Köhler Pharma GmbH.
Een evenwichtig dieet is niet altijd voldoende.
Essentiële vitaminen verdienen hun naam niet alleen omdat ze van vitaal belang zijn voor het leven, maar ook omdat ons lichaam ze niet zelf kan aanmaken en daarom afhankelijk is van inname via voeding. Een gezond en evenwichtig dieet is dan ook cruciaal voor een adequate vitaminevoorziening. B-vitaminen komen voor in veel voedingsmiddelen zoals granen, zuivelproducten, peulvruchten, vlees en groenten. Desondanks kan de behoefte toenemen en de inname ontoereikend zijn. Bij specifieke risicogroepen, zoals ouderen, sporters, vegetariërs en tijdens zwangerschap en borstvoeding, wordt de behoefte niet voldoende gedekt door een verder evenwichtig dieet. Malabsorptie als gevolg van chronische ontstekingsziekten van de darmen of maag kan ook leiden tot een tekort. Daarnaast vormen leefstijlfactoren zoals veel roken en chronisch alcoholmisbruik een risicofactor.

Wat wordt er bedoeld met een B-complex?
Het B-complex bestaat uit acht wateroplosbare B-vitamines: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 en B12. Ondanks de overeenkomsten in hun bronnen en voordelen, verschillen de B-vitamines aanzienlijk van elkaar, maar vullen ze elkaar wel aan. Ze zijn allemaal voorlopers van co-enzymen en essentieel voor de omzetting van voedsel in energie. Ze ondersteunen de celstofwisseling, zijn belangrijk voor de aanmaak van rode bloedcellen en versterken het immuunsysteem. Köhler Intense B Complex bevat deze acht B-vitamines, evenals de vier vitamineachtige stoffen (vitaminoiden) choline, inositol, PABA en co-enzym Q10.

Hoe uit zich een vitamine B-tekort?
De symptomen van een vitamine B-tekort zijn gevarieerd. Vitamine B1 (thiamine) is bijvoorbeeld betrokken bij de energiestofwisseling en speelt een belangrijke rol bij de zenuwfunctie en de leverstofwisseling. Een tekort kan zich uiten als vermoeidheid, prikkelbaarheid, concentratieproblemen, verlies van eetlust of slaapstoornissen. Vitamine B2 (riboflavine) is essentieel voor de ijzerstofwisseling, het gezichtsvermogen en de gezondheid van de huid en slijmvliezen. Een tekort kan zich bijvoorbeeld uiten als gescheurde mondhoeken, ontsteking van het mondslijmvlies of groeistoornissen. Vitamine B3 (niacine) bevordert de bloedsomloop en is met name belangrijk voor de stofwisseling. Vitamine B5 (pantotheenzuur) is belangrijk voor de processen van...

Köhler Intense B-Complex – Bevat acht in water oplosbare B-vitaminen

B-Complex Köhler intense – koop het voordelig en gemakkelijk online bij DocMorris.