Description

Mélange de farine pour crêpes et gaufres Vegan Classic, 290 g, Lucas Bites [5941905139127]

La recette Classic Vegan convient aux amateurs de produits vegan mais aussi à ceux qui jeûnent et souhaitent un délicieux dessert !
Ajoutez simplement de l'eau, secouez bien la bouteille puis faites-les cuire ! Aucun autre ingrédient n'est nécessaire, le produit contient tout ce dont vous avez besoin pour 3 portions de pancakes américains végétaliens ! Plus simple, plus sain, Pankees vous offre un petit-déjeuner ou un dessert en 5 minutes !

Mode de préparation :
Bien chauffer la poêle à feu moyen-vif
Graisser légèrement la poêle avec 1 cuillère à soupe d'huile ou 1 cuillère à soupe de beurre et un torchon pour étaler l'huile. Les crêpes américaines peuvent être préparées avec un peu plus d'huile ou de beurre que les crêpes françaises classiques.
Versez de l'eau ou du lait directement dans le biberon PANKEES, jusqu'au repère maximum du biberon et agitez vigoureusement. Ne mélangez pas trop la pâte ! Après avoir ajouté l'eau ou le lait, il suffit de secouer vigoureusement le biberon 4 à 5 fois maximum. Ne vous inquiétez pas si vous voyez quelques soi-disant « grumeaux », les crêpes seront parfaites même avec eux. Plus vous les mélangerez, plus le gluten sera activé et les crêpes acquerront une texture gommeuse.
Vous pouvez ajouter un couvercle d'huile après avoir versé l'eau ou le lait, pour une texture parfaite et pour que toute la pâte glisse bien hors de la bouteille.
Versez la quantité désirée de pâte dans le moule;
Cuire jusqu'à formation de bulles, maximum 20 secondes, et retourner immédiatement la crêpe, même si elle n'a pas pris de croûte dessus ;
Laisser la crêpe de l'autre côté, bien cuire, encore 1 minute environ, en vérifiant de temps en temps qu'elle ne brûle pas ;
Nous vous déconseillons de retourner la crêpe américaine plusieurs fois dans la poêle, une fois suffit !
Retirez la crêpe du feu et conservez-la dans un récipient avec couvercle jusqu'au moment de servir, vous pouvez également la badigeonner de beurre dès la sortie de la poêle ;
Vous pouvez mettre un cube de beurre dessus et votre garniture préférée (nous recommandons de servir avec du sirop d'érable)

Valeurs nutritionnelles pour 100g
Valeur énergétique 1445kJ/340kcal
Matière grasse : 0,7g
dont acides gras saturés 0,1g
Glucides : 75,2 g
dont Sucres : 18,6g
Protéine : 7,6 g
Sodium : 0,6 g
Fibres : 1,1 g
Sel (NaCl) : 0,2 g

Ingrédients:
farine de blé, sucre de canne roux, agents levants (bicarbonate de sodium, phosphate monocalcique, fécule de pomme de terre), sel, fécule de tapioca, arôme naturel.
Contient : gluten.

Présentation:
290g