Cardiovasculaire beschermers

Cardiovasculaire aandoeningen zijn aandoeningen van het hart en de bloedvaten. Het zijn meestal chronische of langdurige aandoeningen, maar sommige kunnen ook acuut optreden. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zijn hart- en vaatziekten wereldwijd de meest voorkomende doodsoorzaak.

De meeste hart- en vaatziekten zijn gerelateerd aan atherosclerose of îng van de bloedvaten. Hartaandoeningen worden veroorzaakt door schade aan het hart, een probleem met de bloedvaten, te weinig zuurstof en voedingsstoffen voor het hart of een probleem met het hartritme. In sommige gevallen is er een genetische oorzaak. Veel leefstijlfactoren en sommige ziekten kunnen het risico echter ook verhogen.

hartaandoeningen – risicofactoren

Risicofactoren voor hartaandoeningen kunnen wijzigbare factoren en onveranderlijke factoren zijn. Aanpasbare factoren zijn onder andere een ongezond dieet, gebrek aan beweging, overgewicht, roken, stress, alcoholgebruik, hoge bloeddruk, hoog cholesterol en hoge triglyceriden. Niet-modificeerbare risicofactoren zijn een ongezonde levensstijl, een familiegeschiedenis van hartaandoeningen en diabetes. Cardiovasculair risico beschrijft ook de kans dat iemand bepaalde hartaandoeningen ontwikkelt. Dit risico is afhankelijk van de risicofactoren en kan worden gecategoriseerd als laag, gemiddeld, hoog of zeer hoog risico.

Het hart- en vaatstelsel

Het hart- en vaatstelsel bestaat uit het hart en de bloedvaten. De belangrijkste taak is het transporteren van voedingsstoffen en zuurstofrijk bloed naar alle delen van het lichaam en het terugtransporteren van zuurstofarm bloed naar de longen. De bloedcirculatie vindt plaats via een complex systeem van slagaders, aders en haarvaten. Het bloed bestaat uit plasma en andere bestanddelen: rode bloedcellen of hemocyten, witte bloedcellen of leukocyten en bloedplaatjes.

Ischaemische hartziekte

Ischaemie wordt gedefinieerd als onvoldoende bloedtoevoer naar een gebied door verstopping van de bloedvaten die dat gebied van bloed voorzien. Ischaemisch betekent dat een orgaan (bijvoorbeeld het hart) niet voldoende bloed en zuurstof krijgt. Ischaemische hartziekte is de term voor hartproblemen die worden veroorzaakt door een vernauwing van de hartslagaders. In de meeste gevallen wordt deze "verstijving" veroorzaakt door de ophoping van plaque, atherosclerose genaamd. Wanneer de slagaders vernauwd zijn, bereikt minder bloed de hartspier. Dit staat ook bekend als coronaire hartziekte. Ischaemie veroorzaakt vaak pijn of ongemak op de borst, bekend als angina pectoris.

Behandeling van hart- en vaatziekten

De behandeling van hart- en vaatziekten hangt af van het soort ziekte. Deze kan bestaan uit medicatie, veranderingen in levensstijl of bepaalde interventies, zoals coronaire bypass-transplantatie, bepaalde coronaire interventies of chirurgie. Medicijnen die worden gebruikt zijn onder andere aspirine, bètablokkers, diuretica en statines. Statines worden voornamelijk gebruikt om het cholesterolgehalte te verlagen. Bloedverdunners zoals warfarine kunnen helpen om het risico op bloedstolsels te verminderen. Bètablokkers kunnen worden gebruikt en aanbevolen voor hoge bloeddruk, hartfalen en andere problemen.

Medicijnen genaamd angiotensine-converterende enzymremmers kunnen soms worden aanbevolen voor hartfalen of hoge bloeddruk. Deze behandelingen en medicijnen zijn bedoeld om de symptomen te verlichten, het risico op verergering te verminderen en complicaties te voorkomen. Naast medicatie wordt soms ook een reeks voedingssupplementen aanbevolen om de gezondheid van het hart te behouden en te ondersteunen, en leefstijladviezen.

Cardiovasculaire aandoeningen

Er zijn veel verschillende soorten hartaandoeningen die het hart en de bloedvaten op verschillende manieren aantasten.

Veel soorten hart- en vaatziekten treden op als complicatie van atherosclerose. Schade aan de bloedsomloop kan ook worden veroorzaakt door diabetes en andere gezondheidsproblemen zoals virusinfecties, een ontstekingsproces zoals myocarditis of een structureel probleem dat vanaf de geboorte aanwezig is (aangeboren hartaandoening). Hartaandoeningen worden ook vaak in verband gebracht met hoge bloeddruk, die meestal geen symptomen veroorzaakt.

Meest voorkomende hart- en vaatziekten

De belangrijkste soorten hart- en vaatziekten zijn coronaire hartziekten. Deze treden op wanneer de bloedstroom naar het hart verminderd is. Deze schade kan leiden tot angina pectoris, hartfalen of een hartaanval. Een beroerte treedt op wanneer de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen verstoord is. Het is belangrijk dat de tekenen van een beroerte zo snel mogelijk worden herkend, zodat er vroegtijdig kan worden ingegrepen.

Perifere arteriële occlusieve aandoeningen worden gekenmerkt door een verstopping van de bloedvaten, meestal in de benen. Aortaziekten zijn aandoeningen die de hoofdslagader (aorta) aantasten. De ernstigste aandoening is het aorta-aneurysma. Andere cardiovasculaire problemen zijn diep-veneuze trombose, cardiomyopathie, hartklepaandoeningen, hartritmestoornissen, aangeboren hartafwijkingen, pericarditis, enz.

De symptomen van hart- en vaatziekten zijn afhankelijk van het type. Veel zijn pijn op de borst, kortademigheid, druk op de borst of hartkloppingen. Dergelijke problemen treden op wanneer bepaalde delen van het hart zijn aangetast. Er kunnen genetische oorzaken zijn, maar meestal is het te wijten aan bepaalde risicofactoren in de levensstijl. Hoge bloeddruk is bijvoorbeeld een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten. Een gebrek aan lichaamsbeweging, roken of een slecht dieet kunnen het risico op hartproblemen ook sterk verhogen.

Voorkomen van hart- en vaatziekten

Veel soorten hart- en vaatziekten kunnen worden voorkomen. Het is belangrijk om de risicofactoren voor hart- en vaatproblemen als volgt aan te pakken:

• Limiteer alcoholgebruik en stop met roken;
• Eet een gezond en voedzaam dieet;
• Houd een actieve levensstijl;
• Beperk je inname van zout, suiker en verzadigde vetten;
• een gezond gewicht behouden;
• bewaak je bloeddruk, cholesterol, triglyceriden en bloedsuiker;

Volg ook het behandelingsplan (medicijnen, supplementen, voedingsaanbevelingen, enz.) aanbevolen door uw arts als u gediagnosticeerd bent met een specifieke medische aandoening, zoals hart- en vaatziekten.

Voorbereidingen voor hart en bloedvaten

Naast medicatie bevelen artsen soms bepaalde preparaten, remedies of voedingssupplementen aan voor de gezondheid van het hart en het behoud van de hart- en vaatfunctie. Sommige hiervan kunnen gebaseerd zijn op co-enzym Q10 (helpt de bloeddruk te verlagen – zoals Cardio Q10 van Doppelherz of Procor Forte), Omega-3 vetzuren (AspaCardio Omega 3, Omega-3 Cardio van Doppelherz etc.), groene thee extract (bijvoorbeeld van het nederlandse merk Doppelherz.)), groene thee-extract, magnesium en kalium, L-carnitine, knoflook- en druivenextract, meidoornextract (MagneVie Cardio), valeriaanwortelextract (Extravalerianic Cardio), diosmine en hesperidine om de bloedstroom op peil te houden, enz. Dergelijke geneesmiddelen en voedingssupplementen kunnen in Nederland zowel in apotheken als online met thuisbezorging worden gekocht, afhankelijk van het type. Veel geneesmiddelen en voedingssupplementen van dit type verschillen in hun werkzame bestanddelen, sterktes, werkingsmechanismen en prijzen.