Diabète sucré : causes, types, traitement
Types de diabète
Il existe différentes formes de diabète :
- Diabète de type 1- Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune qui dure toute la vie et qui peut être diagnostiquée à tout âge, mais qui est plus fréquente chez les personnes de moins de 30 ans. Les personnes atteintes de diabète de type 1 ont besoin d'insuline.
- Diabète sucré de type 2- Le diabète sucré de type 2 est une maladie dans laquelle le corps devient résistant à l'action normale de l'insuline et perd progressivement sa capacité à produire suffisamment d'insuline dans le pancréas. Environ 90 % des personnes atteintes de diabète sont atteintes de diabète de type 2. Le diabète de type 2 peut parfois être maîtrisé uniquement grâce à un régime alimentaire spécifique et à une activité physique régulière, mais il peut également nécessiter un traitement médicamenteux ou une insulinothérapie.
- Le diabète gestationnel- Le diabète gestationnel est une forme temporaire de diabète qui survient pendant la grossesse. Il apparaît généralement au cours du deuxième ou du troisième trimestre de la grossesse chez les femmes chez qui aucune autre forme de diabète n'a été diagnostiquée auparavant, et peut entraîner des complications pour la mère et le fœtus.
Le prédiabète est une maladie caractérisée par un taux de glucose sanguin élevé, mais qui ne répond pas aux critères de diagnostic du diabète.
Quelles sont les complications du diabète?
Un taux de glycémie élevé peut entraîner un certain nombre de complications liées au diabète, telles que :
- maladie rénale;
- Problèmes de pieds - pieds diabétiques;
- maladie des yeux - rétinopathie;
- Les lésions nerveuses - neuropathie;
- Maladies cardiaques et problèmes circulatoires.
Diabète
Les causes du diabète de type 1 sont toujours à l'étude. Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune. Cela signifie que le système immunitaire de l'organisme attaque les cellules du pancréas qui produisent l'insuline. La cause exacte de cette réaction est toutefois encore inconnue. L'alimentation et le mode de vie ne sont pas des facteurs d'apparition du diabète de type 1.
Le diabète de type 2 apparaît lentement au fil du temps, car l'insuline produite par l'organisme régule de moins en moins bien le taux de glucose dans le sang. Parmi les facteurs de risque du diabète, on trouve :
- Sédentarisme;
- un poids corporel excessif ou de l'obésité;
- Les antécédents familiaux de diabète;
- Présentation du pré-diabète.
Signes du diabète
Certains types de diabète n'ont pas de symptômes et peuvent passer inaperçus pendant longtemps, mais certains symptômes du diabète peuvent être :
- c'est intense, plus intense que d'habitude;
- augmentation de la fréquence des mictions;
- Sentiment de fatigue et de léthargie;
- cicatrisation lente des plaies;
- Problème de vision;
- Démangeaisons ou infections de la peau;
- gain de poids inexpliqué ou progressif.
Les symptômes du diabète sont causés par des taux élevés de glucose dans le sang.
Comment le diabète est-il diagnostiqué?
Le test de la glycémie à jeun est le test de diagnostic du diabète le plus courant. Toutefois, d'autres tests peuvent être utilisés pour diagnostiquer le diabète - notamment le test de tolérance au glucose oral ou l'hémoglobine glyquée.
Traitement du diabète
Le traitement du diabète vise à prévenir les complications en contrôlant la glycémie. Le traitement dépend du type de diabète - le plan de traitement du diabète de type 2 est généralement différent de celui du diabète de type 1. Le traitement du diabète chez les enfants est également différent de celui des adultes.
Le traitement peut comprendre :
- Insuline - administration d'insuline par injection ou à l'aide d'une pompe à insuline;
- Médicaments contre le diabète et produits de contrôle du diabète;
- Mesure de la glycémie avec un lecteur de glycémie;
- Modification de l'alimentation afin que l'apport soit corrélé au taux d'insuline;
- Changements de mode de vie et autres soins médicaux.
Insuline
Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent réguler leur taux de glycémie à l'aide d'insuline. De nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 ou de diabète gestationnel ont également besoin d'une insulinothérapie. Il existe différents types d'insuline, dont les insulines à courte durée d'action, les insulines à action rapide, les insulines à longue durée d'action et les formes intermédiaires. L'insuline ne peut pas être administrée par voie orale, car les enzymes digestives interfèrent avec son action. Votre médecin décidera si vous avez besoin d'un tel traitement et quel type d'insuline est nécessaire, ce qui dépend de plusieurs facteurs.
Médicaments contre le diabète
Les personnes atteintes de diabète ont besoin de certains médicaments pour contrôler leur glycémie. Quelques exemples sont la metformine et les inhibiteurs du cotransporteur sodium-glucose 2 (SGLT-2). Certains médicaments contre le diabète aident le pancréas à libérer davantage d'insuline. D'autres empêchent la production et la libération de glucose dans le foie ou bloquent l'action des enzymes qui dégradent les glucides, ralentissant ainsi leur absorption ou rendant les tissus plus sensibles à l'insuline. Outre les médicaments destinés à faire baisser le taux de glycémie, les personnes atteintes de diabète ont souvent besoin de médicaments destinés à faire baisser la tension artérielle et de statines pour réduire le risque de complications.
Occasionnellement, votre médecin peut également recommander une série de médicaments antidiabétiques en fonction de certains facteurs. Il peut s'agir de:
- compléments alimentaires contenant du chrome - peuvent contribuer à réduire la glycémie à jeun;
- Acides gras oméga 3;
- L'acide alpha-lipoïque - peut aider le corps à utiliser l'insuline plus efficacement et a un effet antioxydant;
- L'extrait de melon amer - peut avoir des propriétés hypoglycémiantes;
- Scortisone - peut réguler le taux de glucose dans le sang;
- extrait de berbérine - peut améliorer la sensibilité à l'insuline et améliorer l'absorption du glucose sanguin par les muscles, ce qui contribue à réduire le taux de glucose sanguin;
- Magnésium - participe à la sécrétion normale de l'insuline et à l'action de l'insuline dans les tissus du corps.
Ne perdez pas de vue que les préparations pour le diabète ne doivent PAS être utilisées pour remplacer le traitement contre le diabète prescrit par votre médecin. De même, ne prenez PAS de compléments alimentaires pour diabétiques sans avis médical, car certains d'entre eux peuvent interférer avec les effets des médicaments contre le diabète ou influencer le taux de glycémie.
Mesure de la glycémie
Un contrôle régulier de la glycémie est essentiel pour la gestion du diabète. Cela vous aide à comprendre la relation entre la glycémie, l'alimentation, l'exercice et les niveaux d'insuline dans le corps. Cela vous aide également à être attentif aux éventuels effets secondaires du traitement, comme l'hypoglycémie (chute soudaine de la glycémie).
Les aliments en cas de diabète
Le sucre dans le sang provient de certains aliments, appelés glucides. Parmi les aliments riches en glucides, on trouve les sucreries, les jus de fruits, le pain, le riz, les pommes de terre, le maïs, etc. Plus vous mangez de glucides, plus votre taux de glycémie est élevé. Quel que soit le type de diabète, un choix optimal d'aliments est un moyen de maintenir la glycémie à un niveau optimal.
Il est important d'avoir une alimentation saine et équilibrée. Limitez la consommation d'aliments frits, d'aliments riches en mauvaises graisses, d'aliments riches en sucre et en sel, de boissons sucrées, etc. Le moment où vous mangez est également important - il est essentiel de planifier des repas réguliers et équilibrés afin d'éviter des taux de glycémie élevés ou faibles. Il peut être utile de travailler avec un diététicien pour établir un plan de repas individuel avec un apport équilibré en glucides. Votre médecin ou votre diététicien peut vous aider à établir un régime alimentaire optimal et une liste des aliments interdits en cas de diabète de type 2.
Changement de mode de vie et autres soins médicaux
Un changement de mode de vie et des soins médicaux supplémentaires peuvent être nécessaires pour traiter les effets du diabète :
- adopter un style de vie actif;
- Maintenir un poids optimal;
- Arrêter de fumer;
- Soins des pieds pour le traitement des ulcères - y compris une crème pour pieds diabétiques;
- Examen et traitement des maladies rénales ;
- Examens ophtalmologiques pour détecter une rétinopathie.
Référence:
- https://www.cdc.gov/diabetes/basics/diabetes.html
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/diagnosis-treatment/drc-20371451
- https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/insulin-medicines-treatments
- https://medlineplus.gov/diabeticdiet.html
- https://www.healthline.com/health/type-2-diabetes/herbs-supplements
