Menstruatiebekers

Wat is de menstruatiecup?

Menstruatiecup is een hygiëneproduct voor vrouwen dat tijdens de menstruatie wordt gebruikt als alternatief voor maandverband en tampons. Het is een kleine, flexibele, bekervormige cup die vaginaal wordt ingebracht en het menstruatievocht opvangt. Het kan gemaakt zijn van rubber of siliconen en kan gebruikt worden als wegwerpproduct of als herbruikbaar product. In plaats van het menstruatievocht te absorberen zoals een tampon of maandverband, vangt het het op. Er zijn nu ook extra platte menstruatiecups verkrijgbaar met een groter opvangvolume.

Een herbruikbare menstruatiecup wordt om de paar uur verwijderd, geleegd, gereinigd en opnieuw geplaatst, afhankelijk van de menstruatiebloeding.

Menstruatiecup - voor- en nadelen

Een menstruatiecup heeft veel voordelen. Het kan helpen geld te besparen als het herbruikbaar is, het is veilig, effectief, het kan meer menstruatiebloed opvangen dan een maandverband of tampon, het is ecologisch en milieuvriendelijk en comfortabel bij juist gebruik. Bij correct gebruik is er over het algemeen weinig kans op doorlekken, worden onaangename geurtjes vermeden en wordt de vagina niet veranderd.

Er kunnen echter ook nadelen zijn. Bijvoorbeeld, het inbrengen of verwijderen van de cup kan soms problematisch zijn, of er kan lekkage en vervuiling optreden als je niet de juiste methode gebruikt, vooral in het beginstadium totdat je eraan gewend bent. Het kiezen van de juiste cupmaat kan soms ook moeilijk zijn. In zeldzame gevallen kunnen vaginale irritatie, infecties (als de cup niet goed wordt gebruikt of verzorgd/gesaneerd) en allergieën optreden, vooral bij latexallergieën.

Hoe gebruik je de menstruatiecup

De menstruatiecup wordt in de vagina ingebracht nadat je zorgvuldig je handen hebt gewassen. De cup moet voorzichtig gevouwen worden (er zijn verschillende soorten vouwen - meestal C-vormig). Je kunt ook glijmiddel gebruiken of het gewoon vochtig maken om het inbrengen te vergemakkelijken. Breng de cup dan voorzichtig in de vagina met de rand naar boven, zoals een tampon zonder inbrenghuls. Zodra de cup in de vagina zit, gaat hij open, ligt tegen de vaginawanden en vormt een afgesloten gebied dat voorkomt dat menstruatievocht ontsnapt. Het bloed stroomt er dan gewoon uit en verzamelt zich in de cup.

Als de cup goed is ingebracht, zou je hem niet moeten voelen, zoals een tampon, en zou hij geen ongemak moeten veroorzaken. De cup kan elke 4-12 uur worden vervangen, afhankelijk van de menstruatie en het type/formaat cup. Over het algemeen wordt echter aangeraden om de cup elke maximaal 6 uur leeg te maken en te ontsmetten.

Om de cup te verwijderen, trek je zachtjes met twee vingers aan het staafje dat uit de onderkant van de cup komt en trek je zachtjes tot je de onderkant van de cup bereikt. Pak vast of knijp zachtjes om de verzegeling los te maken en verwijder deze voorzichtig met een links-rechts beweging om lekkage te voorkomen. Leeg de cup, was hem uit met water en zeep en gebruik hem opnieuw. Aan het einde van je menstruatiecyclus kun je de cup steriliseren in heet water, met speciale oplossingen, etc., maar het is het beste om de aanbevelingen van de fabrikant te volgen. Over het algemeen zijn herbruikbare bekers vrij duurzaam als je ze zorgvuldig verzorgt, afhankelijk van het type en het materiaal. Wegwerpbekers moeten na elk gebruik worden weggegooid.

Soorten menstruatiecups

Over het algemeen zijn menstruatiecups gemaakt van rubber of siliconen - zoals de Saforelle menstruatiecup, de Lamazuna menstruatiecup of de Lily Cup One menstruatiecup. Het is aan te raden om cups met latex, ftalaten en BPA te vermijden. Ze zijn er in verschillende maten - klein en groot - menstruatiecup maat 1 of 2. De cupmaat wordt meestal gekozen afhankelijk van de leeftijd en lengte van de baarmoederhals, of je al bevallen bent of niet, en ook afhankelijk van de menstruatiestroom. Een kleine cupmaat is meestal geschikt voor vrouwen onder de 30 die geen natuurlijke bevalling hebben gehad. Ze kunnen per stuk worden gekocht, maar sommige zijn ook verkrijgbaar in een set van 2. Sommige hebben ook een opbergzakje. Sommige hebben ook een opbergzakje.