Suikervrije producten

Suiker is een voedingsmiddel dat wordt verkregen uit suikerriet of suikerbieten en bevat een hoog percentage sacharose, wat het zijn zoete smaak geeft. Het wordt gebruikt om dranken en voedsel te zoeten en als conserveermiddel.

Hoe beïnvloedt een teveel aan suiker het lichaam?

Er teveel suiker geconsumeerd kan schadelijk zijn voor het lichaam. Wanneer suiker schadelijk wordt, veroorzaakt het veranderingen op cellulair niveau en beïnvloedt het de structuur en functie van eiwitten. Een van de meest voorkomende eiwitten in het lichaam die kan worden aangetast door overmatige suikerconsumptie is collageen, dat deel uitmaakt van de structuur van alle weefsels: huid, fascia, bloedvaten, kraakbeen, ligamenten en pezen. Te veel glucose leidt tot een hoge bloedsuikerspiegel en beïnvloedt het lichaam op alle niveaus. Atherosclerose wordt veroorzaakt door littekenvorming op de bloedvaten, het netvlies wordt beschadigd en daarmee de gezichtsscherpte en zelfs blindheid, de nieren worden aangetast, wat zelfs kan leiden tot dialyse, hoge bloeddruk, hartaanvallen, beroertes, Alzheimer, dementie, auto-immuunziekten en zelfs kanker kunnen optreden. De meest voorkomende ziekten die worden veroorzaakt door overmatige suikerconsumptie zijn obesitas en diabetes type 2.

Suikervrije producten: wat zijn het en wat zijn de voordelen?

Om al deze negatieve effecten van suikerconsumptie te vermijden, is er een breed scala aan suikervrije producten op de markt gekomen om een gezondere levensstijl te ondersteunen.

Er zijn veel suikervervangers die voor verschillende doeleinden worden gebruikt, zoals het behouden van een optimaal lichaamsgewicht, het behoud van gezonde tanden, het onder controle houden van diabetes, het onder controle houden van reactieve hypoglykemie en het vermijden van geraffineerde suiker in bewerkte voedingsmiddelen.

Zoetstoffen die kunnen worden gebruikt als suikervervangers zijn:

• Sucralose;
• Zaharine;
• Aspartaam;
• Stevia;
• Aguava nectar;
• Polyhydrische alcohol;

Welke soorten suikervrije producten zijn er?

Gelukkig zijn er veel suikervrije producten op de nederlandse markt die perfect zijn voor wie gezonder wil eten.

Het Liki24.nl platform heeft een breed scala aan suikervrije producten, variërend in prijs en inhoud, en biedt een uitgebreide catalogus voor degenen die normaal gesproken dergelijke producten kopen of een bron van inspiratie voor die momenten waarop je iets zoets wilt eten zonder dik te worden.

Zo vind je op de website een selectie suikervrije snoepjes, zoals: Suikervrije Thee Biscuits, 200g, Gullon; Suikervrije Biscuits met Wortel Eco Biskids, 120g, Balekorn; Suikervrije Gummy Bunnies, 125g, Beauty Sweeties; Bosbessenjam - suikervrije jam, 360g, Dacia Plant; Glutenvrije chocolade sandwichkoekjes, 225g, Gullon; Suikervrije koekjes met biologische biet; Chocolade pindacake zonder toegevoegde suiker; Suikervrije jolly jolly koekjes; Suikervrije koekjes met vanille crème vulling, 125g, Gerble; Donkere chocoladekoekjes zonder toegevoegde suiker, 126 g, Gerble; Tiramisu eiwitcrème, Ramona's Secrets, 350 g, Remedia; Lavendel en gierstkoekjes, 150 g, Hiper Ambrozia; Chocoladewafels voor diabetici, 60 g, Gullon - suikervrije wafels, Coconella kokosroom, Ramona's Secrets, 350 g, Remedia; Suikervrije lolly's, 50 g, La finestra Sul Cielo; Bourbonella amandel en vanille bourbon spread, Ramona's Secrets, 350 g, Remedia; Suikervrije muntmini's, 40 g, Vivil en nog veel meer.en nog veel meer